Estas ricas albóndigas puedes acompañarlas con verduras o vegetales al vapor y plátano horneado para el almuerzo y para la cena puedes obviar el plátano. Para esta receta de albóndigas...
La auyama es una hortaliza bastante recomendada porque aporta gran cantidad en porcentaje de agua, es muy húmeda y especial para hidratar el intestino. Es muy baja en calorías y...
Esta crema de calabaza encuentra su inspiración en la comida tailandesa con un añadido de gambas y vegetales variados. Delicioso y fácil de preparar, disfruta esta crema llena de proteínas....
Existen diferentes maneras de comer las legumbres, y son estas mismas legumbres, más específicamente las lentejas rojas, que han empezado a ser una tendencia en una nueva manera de comerla,...
Uno de los mayores obstáculos que enfrentan los ovolactovegetarianos en formación es dejar de lado los quesos, y esto es lógico debido a que los quesos están dentro de los...
Si tu postre preferido es el brownie y estás haciendo dieta, pero quieres darte el gusto, evitando que contenga demasiadas calorías, pues ese postre no será la mejor opción si...
Variar nuestras comidas cuando nos sometemos a dieta puede ser de gran ayuda para salir de la monotonía y conseguir un consumo más equilibrado. Las preparaciones que se pueden hacer...
Este brownie saludable de chiocolate es sin gluten, y sin leche, y sin embargo resulta muy delicioso. Tiene la misma apariencia y textura suave que cualquier otro brownie. Esta versión...
Hay que aprovechar la abundancia de verduras que tenemos a nuestra disposición, y preparar unas deliciosas calabacitas rellenas con verduras y pasta. La calabaza, además de ser baja en calorías,...