Albondigas de pescado
Estas ricas albóndigas puedes acompañarlas con verduras o vegetales al vapor y plátano horneado para el almuerzo y para la cena puedes obviar el plátano. Para esta receta de albóndigas...
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Crema de auyama
La auyama es una hortaliza bastante recomendada porque aporta gran cantidad en porcentaje de agua, es muy húmeda y especial para hidratar el intestino. Es muy baja en calorías y...
Crema de calabaza con gambas
Esta crema de calabaza encuentra su inspiración en la comida tailandesa con un añadido de gambas y vegetales variados. Delicioso y fácil de preparar, disfruta esta crema llena de proteínas....
Hamburguesa de lenteja roja – Receta vegetariana imperdible
Existen diferentes maneras de comer las legumbres, y son estas mismas legumbres, más específicamente las lentejas rojas, que han empezado a ser una tendencia en una nueva manera de comerla,...
Queso de almendras una receta vegana imperdible
Uno de los mayores obstáculos que enfrentan los ovolactovegetarianos en formación es dejar de lado los quesos, y esto es lógico debido a que los quesos están dentro de los...
Albóndigas de quinoa – Una receta deliciosa
¿Qué ventajas tiene la quinoa con respecto a la carne roja? Las albóndigas de quinoa le proporcionarán a tu organismo la misma cantidad de proteínas que las albóndigas de carne...
Pie de limón con cubierta de fresas y sirope de limón
El postre para satisfacer las papilas gustativas de toda la familia. Esta receta de pie de limón con fresas de sabor fresco y delicioso es el postre que no puedes...
Brownies saludables de chocolate
Este brownie saludable de chiocolate es sin gluten, y sin leche, y sin embargo resulta muy delicioso. Tiene la misma...
Calabazas rellenas – Una receta que debes probar
Hay que aprovechar la abundancia de verduras que tenemos a nuestra disposición, y preparar unas deliciosas calabacitas rellenas con verduras...
Imperdibles espaguetis a la carbonara
Este es un plato de pasta italiana de la cocina romana, una de las recetas de pasta italiana más sabrosas...
Té helado de frambuesas, naranja y menta
Este té helado es tu mejor opción para un día caluroso. El delicioso sabor de las frambuesas, las fresas y...
Espárragos a la parrilla con tomates y queso feta
Crujientes espárragos a la parrilla acompañados de tomate y queso feta, rápidos de preparar, que pueden servir de plato complementario en una parrillada. Los espárragos son ricos en vitamina B12...
Receta de Pan de banana
Una dulce receta de pan con textura húmeda traída desde los Estados Unidos. El pan de banana es una preparación realmente deliciosa, que se puede disfrutar en cualquier momento del...
Cómo preparar un saludable jugo verde
Receta de un jugo verde saludable fácil de preparar, con ingredientes naturales que seguro tienes en casa, un balance entre...
Pastel de pollo con berenjenas
El pastel de pollo y berenjena no causa ningún tipo de malestar o digestión, además la berenjena, hace que el...