Pudding de chocolate
Es cierto que no es bueno contar calorías, es preferible comer alimentos sanos y naturales que nutran el cuerpo y que hagan que te sientas sano. No es lo mismo...
https://www.verdeynatural.com
Todos los post por Esmeralda Garcia
Amante de la buena cocina y los sabores de mi tierra.
Pasta con verduras salteadas, pavo y nueces
Los platos con pasta vienen en diferentes formas y tamaño, y nunca está de más aprender uno nuevo para poder sorprender a nuestros invitados. En esta receta les enseñaremos a...
Margarina casera y vegana
La historia de la margarina es bastante confusa y un tanto larga, su nombre proviene tras el descubrimiento del ácido margárico. En aquel entonces se pensaba que el acido margárico...
Frutas al estilo tropical – Prepara una ensalada de frutas sin igual
Las infinitas posibilidades de combinación puedes lograrlo pensando en los beneficios que te aportan; puedes jugar con las necesidades de tu organismo, la hora de consumirlas y el tiempo que...
Ensaladas de endivias y aguacate
Las endivias se parecen a la lechuga y es el corazón que se extrae de la planta, por lo que son mucho más compactas que ella, es un alimento crujiente...
Ensalada de celery y zanahoria
El Celery es un vegetal rico en fibras y la Zanahoria posee bajo contenido calórico. La combinación de ambos facilita la digestión, principalmente. Por ello se emplea la ensalada de...
Hamburguesas de avena
Las hamburguesas son un platillo de origen estadounidense en forma de bocadillo de carne picada y aglutinada y comúnmente cocinado a la parrilla o a la plancha, sin embargo también...
Cupcakes de chocolate
Los cupcakes comúnmente confundidos con las magdalenas y los muffins a pesar de tener varias diferencias son una pequeña porción de torta para una persona, este postre es originario de...
Como hacer Chucrut casero – Una receta saludable
El chucrut es una receta europea que se come en parte de Francia, Alemania, Polonia y Rusia, la misma se realiza fermentando hojas de col o repollo en salmuera. Debido...
Carne de res con hongos
La carne confiere un potente proveedor de proteínas animales indispensables para la regeneración de tejidos, para el proceso de crecimiento e indispensable mantener al sistema inmunológico óptimo para las defensas....