Albóndigas de quinoa – Una receta deliciosa
¿Qué ventajas tiene la quinoa con respecto a la carne roja? Las albóndigas de quinoa le proporcionarán a tu organismo la misma cantidad de proteínas que las albóndigas de carne...
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Crujientes espárragos a la parrilla acompañados de tomate y queso feta, rápidos de preparar, que pueden servir de plato complementario en una parrillada. Los espárragos son ricos en vitamina B12...
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El melón de alto contenido en agua y la piña adicionalmente de fibras, poseen numerosos beneficios para eliminar toxinas y desintoxicar el cuerpo. Las propiedades de las frutas ofrecen gran...
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Entre los mayores desafíos a los que debe enfrentarse un vegano es el de abandonar los productos que contengan lácteos, y uno de los más difíciles debido a su carácter...
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Como hacer Chucrut casero – Una receta saludable
El chucrut es una receta europea que se come en parte de Francia, Alemania, Polonia y Rusia, la misma se realiza fermentando hojas de col o repollo en salmuera. Debido...