Ensalada de celery y zanahoria
El Celery es un vegetal rico en fibras y la Zanahoria posee bajo contenido calórico. La combinación de ambos facilita la digestión, principalmente. Por ello se emplea la ensalada de...
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Ingredient: Perejil
Carne de res con hongos
La carne confiere un potente proveedor de proteínas animales indispensables para la regeneración de tejidos, para el proceso de crecimiento e indispensable mantener al sistema inmunológico óptimo para las defensas....
Brochetas de gambas a la plancha
Las gambas se pueden usar en diferentes dietas de control de peso, excepto con personas que sufren del colesterol, debido a que contienen un alto contenido de acido úrico, aunque...
Arroz con pollo y vegetales – La clásica receta
El arroz tiene poco gluten, es maravilloso fuente de fibras, sobre todo si utilizamos arroz integral; facilita la digestión y estimulación intestinal; actúa en procesos alérgicos por ser hipoalergénico. El...
Albondigas de pescado
Estas ricas albóndigas puedes acompañarlas con verduras o vegetales al vapor y plátano horneado para el almuerzo y para la cena puedes obviar el plátano. Para esta receta de albóndigas...
Hamburguesa de lenteja roja – Receta vegetariana imperdible
Existen diferentes maneras de comer las legumbres, y son estas mismas legumbres, más específicamente las lentejas rojas, que han empezado a ser una tendencia en una nueva manera de comerla,...
