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Té helado de frambuesas, naranja y menta

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Ingredientes:

Ajustar porciones
4 Bolsas de té de sabores Frambuesa, fresa, y mora de "logan" (4 de cada sabor)
1 litro Agua caliente
4 Naranja Preferiblemente pequeñas
1 botella de 750 ml Jugo de manzana Bien helado
1 taza Frambuesas Congeladas
1/2 taza Hojas de menta
Cubos de hielo Para el momento de servir

Información nutricional

73
Kcal
0.3 g
Grasas
0.01 g
Grasas saturadas
0.9 g
Proteínas
15.2 g
Carbohidratos
2.3 g
Fibra

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Té helado de frambuesas, naranja y menta

Refrescante té helado saludable

Un delicioso y refrescante té helado muy fácil de preparar, con ingredientes que todos conocemos. Una receta originaria de Estados Unidos, que es ideal para beber durante el verano y que aporta muchos beneficios a la salud.

Ingredientes:

Instrucciones

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Este té helado es tu mejor opción para un día caluroso. El delicioso sabor de las frambuesas, las fresas y la mora de “Logan” combinado con la naranja y la menta no solo será agradable para tus papilas gustativas, sino que se encargará de refrescarte y brindarte una sensación de relajación.

Además los 3 ingredientes que forman esta excelente bebida son todos realmente buenos para tu salud y cuentan con increíbles beneficios.

Las frambuesas son conocidas por ser alimentos que protegen las células de nuestro cuerpo, pueden prevenir la diabetes, las enfermedades cardíacas y el cáncer, y también favorecen nuestra piel y figura.

Las naranjas, son jugosas, frescas, y deliciosas, y su vez contienen sustancias promotoras de la salud que pueden prevenir numerosas enfermedades.

Y por último, la menta, no solo agrega un suave y refrescante saber para tu bebida, sino que te aporta beneficios gracias a sus propiedades antisépticas y expectorantes, además de que es buena para aliviar dolores de cabeza.

¡Así que qué esperas para empezar a conseguir estos saludables ingredientes y preparar tu deliciosa bebida refrescante!

Pasos

1
Hecho

Coloca las bolsas de té en una jarra grande a prueba de calor, debido a que se procederá a añadir el agua hirviendo. Deja infundir por al menos 5 minutos y luego desecha las bolsas de té. Refrigera aproximadamente por 1 hora, hasta que se encuentre helado.

2
Hecho

Sácale el jugo a 3 naranjas para conseguir una taza de jugo.

3
Hecho

Antes de servir, agrega los jugos de manzana y naranja. Corta en rodajas la naranja restante y añádelas también al te, junto a las frambuesas y las ramitas de menta.

4
Hecho

Mezcla para combinar los nuevos ingredientes agregados e incorpora el hielo. Ahora si puedes servirlo en diferentes vasos.

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